Login
Join
Loading
Home
Magazine
Gear
Groups
Maps
Races
Tools
Talk
Aldaman
Profile
Friends
Photos
Videos
Training - Blog
Training - Calendar
Training - Totals
Training - Analysis
Training - Plan
Training - Apps
Gear
Maps
Health
Challenges
Races
filter -
from 01 Jan 2012 to 31 Jan 2012
Dates:
from:
to:
include:
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
Activities:
swims
bikes
runs
walks
skates
water
winter
x-train
Time and distance:
units:
km
m
min distance:
max distance:
fastest pace:
slowest pace:
Charting:
size:
small
normal
large
larger
largest
time charts:
Area
StackedArea
Column
StackedColumn
pie charts:
Doughnuts
Pies
List
Activities
Speed
Perf
Effort
Notes
TRIMP
Pies
Time-Distance
Distance-Pace
Time-Pace
Date-Pace
PaceGroups
PaceGroupsPie
Daily
Weekly
Monthly
Fullscreen on/off
Drag a column header here to group by that column
View
Type
Tag
Y
M
D
Time
Distance
Duration
Exp TRIMP
Zone Exp TRIMP
Simple TRIMP
RPE TRIMP
Z0
Z1
Z2
Z3
Z4
Z5
Z6
Z7
Run
Long Run
12
1
31
P 03
11.33
01:02:05
83.0
79.0
7825
0
0:00:19
0:00:02
0:57:00
0:04:28
0:00:07
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
31
A 06
2.40
00:50:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Walk
General
12
1
30
P 07
0.00
01:00:00
70.1
67.6
7260
0
0:06:07
0:12:44
0:21:48
0:12:06
0:02:50
0:00:05
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
30
A 06
3.00
01:05:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Intervals
12
1
29
A 10
7.81
00:39:50
67.3
72.9
5379
0
0:00:14
0:00:32
0:11:23
0:19:48
0:07:48
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Long Run
12
1
28
A 06
19.06
01:40:06
169.2
175.4
13515
0
0:00:08
0:00:14
0:14:24
1:23:47
0:00:18
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Spinning
12
1
27
P 06
40.00
01:57:39
157.3
172.7
14824
0
0:06:16
0:27:32
0:32:17
0:35:22
0:15:36
0:00:36
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
27
A 06
2.10
00:40:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Cross
Football
12
1
26
P 06
0.00
01:30:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Recovery Run
12
1
25
P 06
2.80
00:15:00
20.1
24.2
1890
0
0:00:00
0:02:44
0:03:42
0:09:21
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Cross
Body Pump
12
1
25
P 06
0.00
00:45:00
60.2
62.9
5670
0
0:01:17
0:10:41
0:15:22
0:14:45
0:02:45
0:00:08
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
25
A 06
2.70
01:00:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Turbo Trainer
12
1
24
P 05
36.50
01:30:00
105.1
107.8
10890
0
0:01:07
0:18:09
1:00:34
0:10:10
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
24
A 06
2.10
00:50:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Spinning
12
1
23
P 06
8.00
00:16:13
19.5
16.2
1979
0
0:02:09
0:02:29
0:11:34
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Walk
General
12
1
23
P 05
0.00
01:00:00
84.6
95.8
7680
0
0:03:16
0:01:21
0:19:03
0:32:32
0:03:48
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
23
A 06
3.00
01:05:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Spinning
12
1
21
P 04
18.00
00:45:00
63.4
0.0
5760
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Cross
Body Pump
12
1
21
P 03
0.00
00:50:00
37.8
0.0
5300
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Long Run
12
1
21
A 06
17.70
01:37:37
148.9
0.0
12788
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Spinning
12
1
20
P 06
40.00
02:00:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
20
A 06
1.80
00:40:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Cross
Football
12
1
19
P 06
0.00
01:30:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
19
A 06
1.50
00:35:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Spinning
12
1
18
P 06
7.00
00:15:00
17.0
0.0
1800
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Cross
Body Pump
12
1
18
P 06
0.00
00:45:00
44.4
0.0
5175
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
18
A 06
3.00
01:05:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Turbo Trainer
12
1
17
P 05
30.20
01:00:30
83.1
0.0
7684
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
17
A 06
2.90
01:00:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Recovery Run
12
1
16
P 08
3.00
00:15:00
23.5
0.0
1980
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Walk
General
12
1
16
P 07
0.00
01:00:00
136.5
0.0
8820
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
16
A 06
3.30
01:10:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Turbo Trainer
12
1
14
P 05
37.70
01:30:00
117.1
119.1
11250
0
0:00:55
0:16:02
0:48:24
0:23:43
0:00:56
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Long Run
12
1
14
A 07
17.30
01:34:55
156.4
153.2
12720
0
0:03:44
0:03:32
0:25:57
0:58:08
0:03:34
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Spinning
12
1
13
P 06
40.00
02:00:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Cross
Football
12
1
12
P 06
0.00
01:30:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
12
A 06
1.50
00:35:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Fartleks
12
1
11
P 06
2.70
00:15:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Cross
Body Pump
12
1
11
P 06
0.00
00:45:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
11
A 06
3.30
01:05:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Turbo Trainer
12
1
10
P 05
26.95
01:00:01
70.1
73.4
7262
0
0:04:28
0:10:19
0:30:09
0:15:05
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
10
A 06
2.50
00:50:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Walk
General
12
1
9
P 05
0.00
01:05:00
134.1
142.0
9295
0
0:00:21
0:04:54
0:03:21
0:24:56
0:31:47
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
9
A 06
3.00
01:05:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Long Run
12
1
7
P 01
17.63
01:32:47
237.9
203.1
14104
0
0:13:23
0:00:25
0:00:40
0:17:43
0:58:50
0:01:46
0:00:00
0:00:00
Bike
Turbo Trainer
12
1
7
A 10
43.38
01:30:00
133.7
136.6
11700
0
0:00:57
0:03:29
0:41:20
0:43:56
0:00:18
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Bike
Spinning
12
1
6
P 07
20.00
01:00:00
112.1
116.9
8340
0
0:00:13
0:03:44
0:07:49
0:21:48
0:23:08
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Long Run
12
1
6
P 06
5.80
00:30:01
47.0
52.3
3962
0
0:00:16
0:00:28
0:04:23
0:24:54
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
6
A 06
1.70
00:40:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Cross
Football
12
1
5
P 06
0.00
01:30:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Recovery Run
12
1
4
P 06
4.00
00:22:04
50.2
53.8
3246
0
0:00:00
0:00:18
0:01:26
0:04:40
0:15:39
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Cross
Body Pump
12
1
4
P 06
0.00
00:40:00
65.9
71.6
5360
0
0:00:37
0:03:04
0:08:11
0:20:41
0:07:27
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
4
A 06
3.00
01:00:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Run
Intervals
12
1
3
P 06
13.01
01:06:16
130.2
131.7
9346
0
0:00:54
0:00:10
0:01:11
0:52:16
0:11:38
0:00:07
0:00:00
0:00:00
Swim
General
12
1
3
A 06
2.00
00:45:00
0.0
0.0
0
0
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
Walk
General
12
1
2
P 06
0.00
01:00:00
112.1
115.4
8340
0
0:00:31
0:07:15
0:07:46
0:22:25
0:18:10
0:02:05
0:00:00
0:00:00